Havremelk

Havremelk er en av mange typer plantebasert melk som lages av havre og vann, samt litt rapsolje. De fleste typer melk tilsettes også vitamin D, kalsium og vitamin B12. Noen typer er i tillegg tilsatt jod, noe som ikke er utbredt i Norge. Det er omtrent 10 prosent havre og 90 prosent vann i havremelk som du kan kjøpe på butikk.